冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折，争一如愿进入逐风。可新挑战接踵而至，争一努力克服技术难关、学习与队友的配合。此时，争一偷练短道速滑被妈妈发现了，随着一段往事的揭开，争一母女和庄阅的关系卷入旋涡。在多年好友、花滑健将邵北笙的陪伴下，在前冠军萧寒的帮助下，争一迅速蜕变，赢得队友的信任，成为赛场上的黑马。她和庄阅也从冲突到理解，结下深厚的师徒情谊。两代短道速滑运动员用永不言弃、全力以赴的拼搏姿态，传承着体育强国、追求卓越的奋斗精神！
于毅,刘智扬,肖茵,许佳琪,姜馥颐,顾振翔,马凡丁,边程,简宇熙,美懿,朱超艺,李羽桐,田广宇,杨子睿,郭信如,涂冰,闫可欣,明子煜,邹敦明,芮佩怡,戴向宇,王艺禅,韩潇珧,贝勒,杨志刚,孙雪宁,陈冠英,黑子,李洛伊
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