该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。
屈楚萧,方逸伦,蒋梦婕,王志飞,许亚军,凌美仕
董洁,邱心志,丞磊,宣言,白鹿,张月,林沐然,刘擎,蔡正杰,杨舒伊
陈都灵,周翊然,唐晓天,王瑞昌,
曾晨,朱赞锦,陈笑含,文东俊
张沐兮,韩宇辰,洪佳宁,王凯熠,依灵,念真,张凯,肖目涵,陈佳琪,蓝暄,于磊,王思晗,诗懿,杨凯文,肖东昊,陈润,赵佩萱,齐航,黄贺
任运杰,戚砚笛,辛浩江,安琪儿
